Frauen begeben sich per Mamma-Care sicher in die eigenen Hände
Remscheids Oberbürgermeisterin Beate Wilding seit 2011 Schirmherrin der Prä-ventionsaktion
In der Pflitsch GmbH & Co. KG besitzt das betriebliche Gesund-heitsmanagement einen hohen Stellenwert. Im April / Mai 2014 wurde das Brustkrebs-vorsorgeprojekt nach der MammaCare-Methode durch das Sana-Klinikum Remscheid - Bergisches Brustzentrum - im Hause Pflitsch durchgeführt. Gut 30 Mitarbeiterinnen nahmen an den zwei Schulungstagen zur MammaCare-Methode teil.
„So, wie ein blinder Mensch die Schrift nach Braille erlernen kann, können Frauen das Tastvermögen ihrer Hände verfeinern, um frühzeitig geringfügige Veränderungen der eigenen Brust zu entdecken“, so Claudia Hilger, Brustschwester im Bergischen Brust-zentrum und Mamma-Care-Trainerin. Etwa jede neunte Frau in Deutschland erkrankt im Laufe ihres Lebens an Brustkrebs. Dabei gilt: Je früher ein Tumor erkannt wird, desto besser sind die Heilungschancen. Zur optimalen Früherkennung gehört für Frauen auch, die Brust regelmäßig selbst abzutasten. Doch gerade mal 27 Prozent der Frauen unter-suchen ihre Brust monatlich – meist aus Unsicherheit, was sie tasten sollen und wie sie richtig tasten. Um diese Hemmschwelle zu nehmen und Frauen mehr zu Expertinnen ihres eigenen Körpers zu machen, bietet das Bergische Brustzentrum jetzt Kurse zur Brustselbstuntersuchung nach der MammaCare-Methode* in Remscheider und Bergi-schen Unternehmen an.
Rückblick
Unterstützt wird die Aktion von Remscheids Oberbürgermeisterin und Schirmherrin der Aktion, Beate Wilding. Nach der Auftaktveranstaltung für die Mitarbeiterinnen der Stadt-verwaltung Remscheid am 26. September 2011 im Remscheider Rathaus, begann die Präventionsaktion am 12. Oktober 2012mit fünf Kursen. Am 19. und 26. Oktober 2011 wurden dann jeweils weitere fünf Kurse durchgeführt. Im Jahr 2012/2013 wurde das Pro-jekt auch erfolgreich mit der BKK Vaillant, Remscheid, durchgeführt. Weitere namhafte mittelständische Unternehmen haben Interesse bekundet, gemeinsam mit dem Bergi-schen Brustzentrum das Brustkrebsvorsorgeprojekt nach der MammaCare-Methode umzusetzen.
„Rund 80 Prozent der Fälle von Brustkrebs werden immer noch selbst entdeckt – allerdings eher zufällig“ erklärt Dr. Dirk Michael Forner, Chefarzt der Frauenklinik und Vorstand des Bergischen Brustzentrums am Sana Klinikum Remscheid.
Bei der MammaCare-Methode erlernen Frauen in mehreren Schritten, wie die Brust richtig abgetastet wird. „Getastet wird mit den vorderen Abschnitten der drei mittleren Finger“, erklärt Claudia Hilger. Dabei gilt: Rechte Hand untersucht die linke Brust und umgekehrt. Wichtig bei der Selbstuntersuchung sind die richtige Haltung der Finger, die Tasttechnik in drei unterschiedlichen Tiefen des Gewebes und die systematische Abfolge des Abtastens. All dies wird im Mamma-Care-Kurs zunächst an Silikonmodellen, die dem echten Brustgewebe nachgebildet sind, ausprobiert. Fünf Knoten, die in unterschiedlichen Größen und Härtegraden eingearbeitet sind, müssen die Teilnehmerinnen ertasten. Keine leichte Sache, denn manche der Knoten sitzen richtig tief. Gleichzeitig bekommen die Frauen ein Gespür dafür, unterschiedliche Strukturen der Brust zu unterscheiden. Das Gelernte können die Teilnehmerinnen im Anschluss an der eigenen Brust anwenden. „So lernen sie nach und nach, ihren Händen zu vertrauen und den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen“, so Claudia Hilger.
Seit sieben Jahren gibt die erfahrene Mamma-Care-Trainerin die Untersuchungstechniken im Rahmen von einstündigen Kursen im Sana-Klinikum an Frauen weiter. Um noch mehr für die Brustselbstuntersuchung zu sensibilisieren, ist das Bergische Brustzentrum seit 2011/2012 mit ihrer groß angelegten Präventionsaktion im Bergischen unterwegs.
Für Claudia Hilger ist es wichtig, dass die Frauen mit und in den Kursen lernen, sich in erfahrene Hände zu begeben – und zwar „in die eigenen“!
Oberbürgermeisterin Beate Wilding zum Projektstart im Jahr 2011: „Früherkennung und Vorsorge zählen zu den Hauptzielen eines nachhaltigen betrieblichen Gesundheitsma-nagements. Meine Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter mit entsprechenden Angeboten zu erreichen, liegt mir sehr am Herzen. Mit den Mamma-Care-Kursen wird eine wichtige und wertvolle Hilfe gegeben, um Brustkrebs rechtzeitig erkennen und behandeln zu können. Ich danke dem Sana-Klinikum für dieses Engagement, das von den Frauen in der Remscheider Stadtverwaltung gerne angenommen wir“.
*Mamma-Care ist die weltweit einzige systematische Form der klinischen Brustselbstuntersuchung zur Krebsfrüherkennung, die wissenschaftlich entwickelt, überprüft und anerkannt wurde.
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Klinik für Frauenheilkunde und Geburtsmedizin
Bergisches Brustzentrum
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