„Kommt, wir spielen Yoga!“, fordert Übungsleiterin für Kinderyoga Andrea Mack schon die Kleinen im Alter von sechs bis sieben Jahren auf. In der Schnupperstunde in der Physiotherapie der Klinik Laupheim am Dienstag, 16. September, von 14 bis15 Uhr, können Eltern und Kinder kostenfrei und unverbindlich ausprobieren, wie entspannend Yoga wirken kann. Anmeldung unter 07392 707-312. Wem es gefällt, der kann an den darauffolgenden zehn Dienstagnachmittagen gleich weiter machen im kleinen Kreis bei maximal acht Teilnehmern.
Denn Reizüberflutung, anhaltender Stress, zunehmendes Leistungsdenken sind Symptome unserer Gesellschaft, die sich negativ auf unsere Gesundheit auswirken können. „Auch unsere Kinder sind im zunehmenden Maße davon betroffen“, erklärt die Physiotherapeutin. „Im Kinderyoga erlernen die Kinder auf spielerische Art und Weise Yogaübungen, Atemwahrnehmungsübungen und Entspannungsübungen. Yoga fördert das Selbstbewusstseins, die Kreativität, die Körperbeherrschung und in der Erfahrung von Stille auch die Konzentration.“
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Sana Kliniken Landkreis Biberach GmbH
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